Välj Hälsa – En bok av Stig Bengmark
Share:
I över trettio år har professor Stig Bengmark utforskat tarmbakteriernas betydelse för hälsan. I denna bok har den antiinflammatoriska kostens pionjär sammanställt sina tolv budord. Här finns råd och recept för ett längre och friskare liv.
Stig Bengmarks budskap är tydligt: Du kan påverka din hälsa mycket mer än du tror. Verktygen finns i Välj hälsa!